Se um homem nunca consumiu raiz de gengibre, então ele tem muitas perguntas: como usar essa cura milagrosa, qual dosagem é a ideal, aplicar antes ou depois das refeições, o que você pode combinar? Receitas de raiz de gengibre responderão a essas perguntas.
Se o homem está começando a criar raízes, então as doses mínimas devem ser usadas, aumentando-as gradativamente. A ingestão diária máxima é considerada 2 gramas de raiz para cada kg de peso corporal.
Receita de fortalecimento geral
A receita mais simples e acessível que não requer preparação especial. Recomenda-se mastigar um pedaço de raiz de gengibre 2 vezes ao dia (antes e depois das refeições). Como resultado deste procedimento - melhoria da saúde, prevenção de vários tipos de doenças, estimulação dos sentidos. Graças a esta receita simples, você pode devolver o romance a um relacionamento entre um homem e uma mulher.
Mel + gengibre = tom excelente
Esta mistura é um agente tônico e aquecedor, considerado insuperável em seu efeito. Esta receita vai agradar aos homens que desempenham as suas funções profissionais em campo aberto, apesar das surpresas do tempo.
Num frasco de vidro com um volume de 800 g, encher 2/3 com mel líquido. Corte uma raiz de gengibre em pequenos cubos e misture com mel. Feche bem o frasco com a tampa e leve-o para um local escuro por 14 dias. Nesse caso, é necessário garantir que não ocorra a fermentação. Se começar, é necessário colocar imediatamente o pote com a mistura na geladeira.
Consumir 1 colher de chá após o trabalho, antes das refeições. Isso aumentará o tom e o humor.
Chá energético - uma carga de vivacidade para o dia todo
Rale um pequeno pedaço de raiz de gengibre e despeje imediatamente sobre água fervida, insista por 3 a 5 minutos, depois adicione mel e limão a gosto. Um tônico, estimulante da circulação sanguínea e bebida de eficiência crescente está pronto. Deve ser tomado de manhã para se sentir cheio de energia o dia todo.
Problemas de potência? Usamos gengibre em vez de comprimidos!
Muitos problemas relacionados à vida pessoal estão associados a fraqueza ou falta de potência. Um homem experimenta tais situações de maneira muito dolorosa, especialmente se elas são agravadas por comentários femininos zombeteiros.
Ginger ajudará um homem a lidar com esse problema. A raiz tem sido usada há muito tempo para melhorar a potência e, no oriente, era conhecida como alimento puramente masculino. Agora as pessoas chamam o gengibre de raiz do amor. Como isso afeta o corpo de um homem? Fortalece a circulação do sangue nos órgãos genitais, aumenta a testosterona, bem como a sensibilidade das zonas erógenas.
Se compararmos o efeito do gengibre com os remédios populares, então estes últimos atuam na hora certa em uma determinada situação íntima. O gengibre, por outro lado, não é uma espécie de "primeiros socorros", mas dá um excelente resultado cumulativo (e mais importante - estável) quando usado sistematicamente. Todas as receitas com gengibre têm um efeito positivo na potência.
O gengibre ajuda na prostatite
As doenças mais comuns que afetam o sistema geniturinário masculino é a prostatite. E, neste caso, ajudam os remédios populares com raiz de gengibre, que devem ser tomados junto com os medicamentos. A medicina alternativa oferece muitas receitas para o tratamento da prostatite.
- Misture erva-cidreira picada seca, folhas de bétula, salsa crespa e bagas de zimbro. Pegue os ingredientes em partes iguais e despeje a mistura com 600 ml de água quente de gengibre, deixe por 2 - 2, 5 horas. Tome 200 ml antes das refeições.
- Despeje 100 g de raiz de gengibre ralado com vodka ou álcool (300 ml), a seguir insista em local escuro por 14 dias. Tome 8-10 gotas antes das refeições (não exceda a dosagem! ) Tintura 2-3 vezes ao dia antes das refeições.
- Microclisadores com uso de óleo de gengibre são um procedimento de tratamento eficaz.
- Corte a raiz de gengibre fresco em fatias finas, cubra com sal e despeje água fervente sobre ela. Após 6 a 8 horas, escorra a água e adicione vinho tinto ao gengibre, açúcar e vinagre de arroz a gosto. A raiz de gengibre em conserva está pronta e pode ser adicionada a vários pratos.
1 Propriedades e composição úteis
A composição do gengibre contém vitaminas e minerais vitais, contém cafeico, oleico, linoléico, niacina, cinol, beta-caroteno, etc. O efeito positivo da raiz no corpo humano é o seguinte:
| Substâncias | Propriedades |
| Aminoácidos | Os aminoácidos não podem ser produzidos no corpo. Uma pessoa reabastece seu suprimento com comida, neste caso - gengibre. As substâncias ajudam na formação de proteínas, sem as quais o corpo não pode funcionar normalmente. Os aminoácidos são neuromoderadores que transmitem impulsos às terminações nervosas, o que não só ajuda na potência, mas também fortalece o estado geral |
| Ácidos orgânicos | Com a falta de ácidos orgânicos, a nutrição das células é perturbada, o sistema imunológico não consegue lidar com vírus e bactérias. O corpo interrompe os processos oxidativos, as toxinas e as toxinas não são excretadas. Por causa disso, os sistemas cardiovascular e geniturinário não funcionam no nível adequado. |
| Vitamina C | Ajuda a formação de novas células, evita a entrada de vírus e bactérias patogênicas no corpo. Nos homens, promove a produção de espermatozoides, testosterona |
| Vitamina A | A vitamina A restaura as estruturas celulares, atua sobre os radicais. Reduz o risco de desenvolver neoplasias malignas. Ajuda no trabalho do sistema cardiovascular, o que tem um efeito benéfico nas funções do aparelho reprodutor masculino |
| Vitamina D | A vitamina D ajuda na produção de energia. Melhora o metabolismo do carbono, dissolve as placas de colesterol, promove a produção de hormônios e enzimas, fortalece as conexões neurais |
| Potássio | Promove a condução dos impulsos nervosos, satura o corpo com oxigênio e restaura a pressão normal. O potássio fortalece o sistema imunológico, participa da produção de insulina, evitando assim o desenvolvimento do diabetes. Ajuda a aumentar o efeito da vitamina A no corpo, o que ajuda na restauração da função erétil nos homens |
| Ferro | Participa do metabolismo do oxigênio. O ferro faz parte da hemoglobina, enzimas e proteínas. Melhora a condução nervosa, promove o crescimento e desenvolvimento de estruturas |
| Magnésio | O magnésio é o principal material estrutural do esqueleto e do osso, previne o desenvolvimento de neoplasias malignas nos rins. Ajuda na síntese de ATP, estimula a energia humana. Participa da produção de mais de 200 enzimas. Tem efeitos anti-edematosos e antiinflamatórios, auxilia o sistema cardiovascular |
| Fósforo | Ajuda no fortalecimento do tecido ósseo. Melhora a função cerebral, é responsável pela formação de nucleotídeos, reações metabólicas. O fósforo dá tônus e energia ao tecido muscular |
| Sódio | O sódio ajuda a restaurar o equilíbrio hídrico e eletrolítico. Produz suco gástrico |
A raiz ajuda a estabelecer a potência nos homens. Graças a vários estudos, os médicos estabeleceram que a planta tem as seguintes propriedades benéficas:
- Melhora a circulação sanguínea na pequena pelve.
- Restaura uma ereção.
- Ajuda no tratamento de adenoma, prostatite, impotência.
- Aumenta a testosterona.
- Aumenta o desejo sexual.
Se você usar gengibre periodicamente, não será possível obter resultados positivos. Para restaurar a função erétil, é necessário adicionar a planta ao menu diário. Se não houver contra-indicações ao seu uso, os problemas sexuais serão eliminados em média 20 dias. Os benefícios estão associados ao acúmulo de substâncias essenciais, minerais, aminoácidos no corpo.
Devido à sua composição, o gengibre tem um efeito positivo na saúde do homem:
- Toning.
- Analgésico.
- Antiespasmódico.
- Emocionante.
Além disso, a raiz tem um efeito de cura:
- Previne o desenvolvimento de depósitos de colesterol.
- Melhora o funcionamento do trato gastrointestinal.
- Fortalece a potência.
- Ajuda com ressacas.
- Melhora a memória.
Por que o gengibre é ruim para os homens?
O gengibre para homens é útil porque é capaz de restaurar a função sexual e melhorar a potência. No entanto, antes de tomar este produto, você deve se certificar de que não tem nenhuma condição médica latente. Para tal, é aconselhável efectuar um exame médico para identificar atempadamente possíveis patologias ou irregularidades no funcionamento dos órgãos e sistemas internos.
Por que o gengibre é ruim para os homens? Em primeiro lugar, deve-se notar que o uso frequente deste produto em grandes quantidades pode agravar uma doença crônica. Portanto, é recomendável discutir a questão de sua adição à dieta com um médico especialista, especialmente se você já tem problemas com o trato gastrointestinal (está comprovado que o gengibre afeta agressivamente a mucosa gástrica). Os efeitos colaterais do uso desta especiaria podem ocorrer em 50% dos casos, se você nunca experimentou antes.
Entre as principais contra-indicações estão:
- processos inflamatórios, acompanhados por aumento da temperatura;
- doenças do estômago e intestinos (gastrite, acidez, duodenite, etc. );
- a presença de pedras nos rins;
- úlcera gastrointestinal;
- processos tumorais e pólipos;
- disfunções do miocárdio;
- cirrose do fígado;
- hepatite;
- colelitíase;
- hipertensão;
- Reações alérgicas.
É indesejável adicionar gengibre à dieta se o médico tiver prescrito algum medicamento, pois esta planta pode potencializar seu efeito. Também não é recomendado tomar este tempero para sangramento e hemorróidas, porquesó pode aumentar a velocidade do fluxo sanguíneo e, conseqüentemente, causar ainda mais sangramento e deterioração. Você não deve beber chá de gengibre se já teve um ataque cardíaco ou derrame cerebral no passado, ou se teve condições semelhantes.
3 receitas
O gengibre também é útil para as mulheres. Já para os homens, as seguintes opções de pratos com raiz de planta para promoção da saúde são adequadas para eles:
- O produto cru tem um sabor picante e picante. A raiz é de cor rosa com uma superfície lisa e é caracterizada por um aroma de limão.
- O gengibre em conserva é usado na culinária oriental. A tecnologia de preparação do creme conserva o sabor e as qualidades medicinais. As propriedades anti-sépticas da raiz contribuem para a destruição de organismos patogênicos, helmintos em carnes e peixes que não foram submetidos a tratamento térmico. Para preparar gengibre em conserva, você precisará dos seguintes produtos: vinagre de arroz - 100 g, sal - 4 colher de chá, açúcar - 90 g. Corte 40 g da raiz em pratos pequenos em pratos de cerâmica, leve os ingredientes acima para ferver e despeje eles sobre a planta. Insista por 8 horas, após o que a raiz está pronta para o isolamento.
- O gengibre seco retém todas as suas propriedades medicinais, mas seu sabor e cheiro são menos pronunciados do que o gengibre cru. Esse produto pode ser armazenado por muito tempo. Para secar bem a raiz, é necessário colher uma planta longa e com superfície lisa, pois contém mais nutrientes e oligoelementos. Para facilidade de uso, o gengibre pode ser transformado em pó.
Para preparar gengibre em pó, você deve seguir o seguinte algoritmo de ações:
- descasque a raiz, retire a casca com uma camada fina, pois há uma grande quantidade de nutrientes embaixo dela;
- cortar em pedaços pequenos;
- coloque o pergaminho em uma assadeira e empacote as fatias;
- secar por 2 horas a uma temperatura de +50 graus;
- em seguida, aumente a temperatura em 15 graus;
- abra o forno para que o excesso de água evapore;
- se a pétala for quebradiça, não se curvar, a secagem acabou.
Gengibre em conserva
Os cientistas chegaram à conclusão de que existem muitas receitas que ajudam no tratamento de distúrbios de potência nos homens. Eles são escolhidos pelo médico com base no estado geral do paciente, nas características individuais de seu corpo. Produtos eficazes à base de gengibre:
- Para preparar o caldo, é preciso misturar uma colher de gengibre picado com uma rodela de limão e despejar água fervente sobre ela. Tome resfriado em pequenos goles.
- Para preparar o produto, triture a raiz em um copo de água. Deixe fermentar por meia hora. Após o resfriamento, adiciona-se mel e limão. Aplique a bebida um copo por dia.
- Para preparar a receita, é preciso levar mel, limão e gengibre na mesma proporção, colocar na garrafa térmica e despejar água fervente. O chá de gengibre deve ser consumido diariamente.
- Misture 200 g de mel em uma panela, 1 colher de sopa. eu. gengibre picado, coza em fogo baixo, sem ferver. Quando surge um odor característico, o queimador apaga-se.
- Tintura. Para o preparo, é necessário levar 800 g de raiz e 1 litro de álcool ou vodka. Moa o gengibre e despeje em um prato de vidro ou cerâmica, adicione álcool e coloque em um local escuro e quente por 14 dias. Use 1 colher de chá. 20-40 minutos antes das refeições todos os dias.
- Urtiga. Para aumentar a potência, é necessário misturar 0, 5 litro de vinho de uva com 20 g de sementes de urtiga e ficar 7 dias em local aquecido sem luz solar direta. Depois de uma semana, coar a infusão, adicionar gengibre a gosto antes de usar e beber meio copo por dia.
Antes de iniciar o tratamento, vale a pena consultar um médico. Em caso de disfunção erétil, prostatite e outras doenças, o gengibre é usado apenas como adjuvante.
É possível usar gengibre para prostatite
Uma raiz vegetal fresca ou um tempero seco melhora a circulação sanguínea nos órgãos pélvicos. Isso ajuda a normalizar as funções das glândulas do sistema reprodutor, evita a inflamação e aumenta a potência.
O tratamento da prostatite aguda com gengibre é contra-indicado. Os remédios populares, além dos remédios, começam a ser tomados na fase de atenuação da doença. Separadamente, é usado para prevenir a inflamação da próstata.
Gengibre fresco e seco são classificados como afrodisíacos. É útil para os homens durante o período de planejamento de um filho, evita o desenvolvimento de prostatite. Se a ereção estiver enfraquecida, é necessário ser examinado por um andrologista. Nas patologias, o gengibre é ingerido além do tratamento medicamentoso.
Como escolher e armazenar gengibre
Obter raiz de gengibre de qualidade é bastante simples. Deveria ser:
- densa e pesada, se a raiz estiver seca e muito leve, significa que foi armazenada por muito tempo;
- perfumado - um produto fresco emite um cheiro forte e agradável;
- com uma pele fina e intacta de cor cinza claro, sem vestígios de podridão e sem manchas escuras, uma raiz que começou a se deteriorar fará mal.
Quando cortada, a raiz deve ser amarelo claro e carnuda. Quanto ao gengibre em pó, um tempero de boa qualidade é quase branco.
Você precisa guardar a raiz na geladeira, embrulhada em papel grosso. O produto pode reter suas propriedades benéficas por até um mês, e o pó seco pode ser usado por seis meses.
Gengibre com mel
Muitas receitas populares sugerem combinar esta raiz com mel. Aqui estão algumas receitas.
Um benefício sólido para os homens é a mistura de pó de raiz seca com mel. Deve ser consumido em uma colher de chá uma vez ao dia, dissolver na boca até dissolver para a prevenção e tratamento de distúrbios de potência, doenças inflamatórias;
Outra forma simples de fazer gengibre com mel é uma sobremesa: 200 g de raiz fresca, 200 g de mel e dois limões são triturados no liquidificador. O mingau resultante é armazenado na geladeira e servido com chá. Benefícios de bom gosto!
Tratamento articular
Muitos homens enfrentam doenças nas articulações - artrite, radiculite, artrose. Essas doenças são acompanhadas por dores insuportáveis. O gengibre ajudará a eliminá-los. O consumo diário de 60 g de raiz de gengibre fresco reduz a dor nas articulações e elimina o desconforto ao caminhar.
O gengibre pode ser tomado não só com alimentos, mas também usado externamente: aplique gengibre fresco nas articulações, aplique compressas, esfregue as articulações com óleo de gengibre.
Prevenção de doenças cardiovasculares
As doenças cardiovasculares são o flagelo do homem moderno. Muitas mortes poderiam ter sido evitadas se os homens soubessem que o consumo diário de 2-3 pedaços de gengibre ajuda a prevenir doenças cardíacas e vasculares com eficácia.
A raiz de gengibre contém vitamina B6, que reduz o risco de doenças cardiovasculares, e potássio e magnésio, que estabilizam a pressão arterial.
O consumo regular de gengibre ajudará no bom funcionamento do coração, fortalecerá os vasos sanguíneos e removerá o colesterol em excesso.
Removendo uma ressaca
Comer algumas fatias de gengibre fresco ou beber chá de gengibre é o suficiente para eliminar os sinais de uma noite divertida. O gengibre estimula o estômago, elimina a intoxicação e dispersa o sangue, por isso os restos de álcool desaparecem rapidamente do corpo.
Alívio de dores musculares
Todos os homens sofrem de dores musculares após um treinamento intenso. O gengibre vai ajudar. Ele contém substâncias antiinflamatórias naturais que irão acelerar a reparação do tecido muscular e reduzir a inflamação.
Imediatamente após o exercício, você precisa comer alguns pedaços de raiz crua: no dia seguinte, os músculos sobrecarregados não vão se lembrar de si mesmos.
O gengibre é uma planta incrível. É um medicamento versátil e auxilia no tratamento de qualquer enfermidade. É especialmente benéfico para os homens comerem este produto para manter a juventude e a força masculina por mais tempo.